Sportske povrede u fudbalu najčešće se kvalifikuju kao povrede usled prenaprezanja i direktnih trauma muskuloskeletnog sistema,zadobijenih tokom trenažnog procesa, napornih treninga jakog inteziteta i utakmica.
Analizom izvedenoj na statističkom uzorku od 25 igrača seniorskog pogona FK DEĆIĆ iz Tuzi, tokom takmičarske sezone Prve CFL.1 lige, tokom 2020/2021 prezentovaću kratki rezime istraživanja u svrhu što konciznijeg sagledanja najčešćih stanja koje je moj medicinski tim sanirao u sezoni na izmaku.
Jedan od zadataka rada u seniorskom pogonu FK DEČIĆ bio je izvršenje prevencije nastanka povreda, koji se ogledao u terapijskom dejstvu fizikalnom terapijom prije nastanka same povrede, u svrhu što efikasnijeg trenažnog procesa. Kao dokaz navedene teze, podsjećam na efikasnost standardne postave u prvom dijelu sezone.
UKUPAN BROJ INDIKOVANIH SLUČAJEVA ZA LIJEČENJE : 28
UKUPAN BROJ MIŠIĆNIH POVREDA: 19
UKUPAN BROJ KOŠTANIH POVREDA: 3
UKUPAN BROJ LIGAMENTARNIH POVREDA: 4
UKUPAN BROJ MENISKUSNIH POVREDA: 2
Dominantno, najčešće su povređivani mišići nogu, 19 povreda, i to:
ISTEGUĆA (13 slučajeva), od kojih:
- Zadnja loža (Hamstrings) 4
- Mišići lista (Triceps surae) 2
- Primicači kuka (Adductores) 4
- Prednja loža (Quadriceps) 3
Prosječno vrijeme rehabilitacije istegnuća: od 3 do 12 dana
RUPTURE (puknuća) MIŠIĆA (6 slučajeva), od kojih:
- Zadnja loža (Hamstrings) 2
- Mišići lista (Triceps surae) 2
- Primicači kuka (Adductores) 1
- Prednja loža (Quadriceps) x
- Mišići rotatorne manžetne (m.supraspinatus) 1
Prosječno vrijeme rehabilitacije mišićnih ruptura: od 10 do 28 dana
*rehabilitacija ruptura ramenih mišića: 0d 2 do 4 mjeseca!
Tercijalno, našle su se povrede koštanih struktura (kosti), i to 3 slučaja:
FRAKTURA (Prelom) 3 slučaja, od kojih:
- Prelom nosne kosti (ossa nasale) 2
- Prelom kosti šake (ossa manus) 1
Prosječno vrijeme rehabilitacije podrazumijevalo je nošenje specijalnih ortoza (maske za nos) i cirkularnog pllastičnog gipsa u trajanju od par sedmica.
Povrede meniskusa koljena našle su se na dnu ljestvice sa ukupno 2 slučaja,i to:
PARCIJALNA RUPTURA (puknuće) meniskusa, od čega:
- Medijalni (unutrašnji) meniskus 2
- Lateralni (spoljnji) meniskus x
Prosječno vrijeme rehabilitacije za meniskus u prosjeku iznosi od 18 do 30 dana
STATISTIKA PREVENTIVNIH TERAPIJSKIH PROCEDURA
Ukupan broj sprovedenih fizikalnih terapijskih procedura u svrhu sprečavanja povrede:
oko 1000
STATISTIKA TERAPIJSKIH PROCEDURA (POVREDE)
Ukupan broj sprovedenih fizikalnih terapijskih procedura u svrhu rehabilitacije gotovih povreda:
Oko 500
ZAKLJUČAK:
Pažnja fizikalne terapije usmjerena je na prevenciju nastanka samih povreda a manje na njihovo liječenje koje je sprovedeno u rekordnom roku shodno fiziološkim normama oporavka i najnovijim protokolima u liječenju, uz pomoć najnovijih modaliteta fizikalne terapije i rehabilitacije.
Volio bih da projekat statistike zaživi u okviru Prve fudbalske lige u svim klubovima od strane nadležnih odgovornih kolega, kako bismo znali koje su najčešće povrede unutar lige, kako bi akcenat usmjerili na prevenciju a ne isključivo liječenje gotovih povreda, koje remete trenažne procese u klubu, a direktno se odražavaju na zdravlje igrača te njihov reprezentativni dalji razvoj.
Ovim putem bih inicirao početak dejstva za sledeću takmičarsku sezonu gdje bih uključio sve kolege u Crnogorskom prvoligaškom fudbalu, te izradu priručnika o prevenciji najčešćih povreda i stanja u fudbalu, kako bi gotov proizvod dijelili igračima unutar razvojnih pogona fudbalskih akademija, kako bi podigli svijest o značaju gore navedenog.
Naravno, pozivam nadležne organe FSCG kao krovne instance u našem fudbalu da me podrže u ovom projektu od značaja!
Piše: Aleksandar Brajković – specijalista prim.fizioterapije, glavni fizioterapeut FK DEČIĆ TUZI
